之后，诸位如果看到不合理的地方，当是此解，故事精彩就行，是吧？
话说清斋道人只是应付这紫娘，看她怎么说，心已放到案头那锤子和锥子上了。口里自说道：“听说长生不老的修炼，是从静坐开始修炼的，而静坐又离不开凝神调息和调息凝神，只一心听紫娘说来。”
谁知那紫娘道：“我知清斋将军是个走投无路之人，到了新安，就是有十个头颅，也不够河南巡抚景安斩杀，出去是死路一条，不如在此与我们一洞神仙生活，日后得了长生不老，不比在人世间做个凡夫俗子强多了？”
清斋道人见她对别人的内心洞察得丝毫不差，不由惊慌，语无伦次的道：“之所以领兵前来，乃是因为玉儿用罗刹面具吓唬我的缘故，这一下事情已清楚明白，知道紫娘人等，只是洞中神仙，怎的还有杀害之心？”
紫娘道：“就算我一府上下，都是罗刹，又当如何？我们又不杀人害命，就是到街市去，也是买卖公平，从不捡人便宜，贪人钱财。而且，你们在此生活，也可来去自由，若不想在时，自走了；想来时，自来，谁也不阻得。这比你们在战场上，拼个你死我活，不知好上多少倍啊！”
清斋道人安慰她道：“既是如此，我当来时，我自来，他人也是一样。这确实是一件快乐的事，我是个戴罪之身，更无忘恩负义之心了。但说那凝神调息，和调息凝神之事，紫娘快讲，我这就好好听听。”
这紫娘见他说的诚恳，对他道：“这是秘法，今个传了你，当你是一门中人了。此后，不要生出其他心思来，若是害了我，总是了不得你心中的愧疚！”清斋道人回答：“这个肯定，这个肯定！”
于是，紫娘说，据《道言浅近》论述，所谓的凝神调息和调息凝神，包含了下面的意思。
她道：“一、凝神；二、调息；三、进一步调息；四、进一步凝神。凝神调息的极境，便出现了神息两忘。”
“《道言浅近》指出，这八个字要全面实行，且要按顺序一层层做去。下面，我就依八字顺序逐层加以解说，将军可听清楚了。”
清斋道人道：“我在听呢！”紫娘道：“第一层功夫就是凝神，我们知道，呼吸调息属于随意性运动，由大脑皮层来管辖。大脑皮层可以改变呼吸的速度，也可改变呼吸的动型，如腹式呼吸、逆呼吸、停闭呼吸等。”
紫娘说，只有大脑安静下来，并将注意力转移到机体内部，才有可能对呼吸运动进行有效的调整，如果心烦意乱，杂念纷呈，那是根本无法调控呼吸的。
“古人说，元神凝则呼吸之神自然泰定，正是这个道理。”紫娘道。
清斋道人点了点头。
又听紫娘道：“凝神之前，先要清其心。就是说，练功伊始，先整理一下错杂的思绪：把正在考虑的问题先了结一下，把准备办理的事情先挂一挂，把纠缠心头的烦乱情绪先清除一下，总之，要努力把一切都放下。这样，心就基本清了。”
清斋道人道：“听起来倒是容易，不知做起来如何？紫娘何不在这象牙床上，一边表演来，在下一边看一边学，需要说做结合，更能深切理解。”两个人果然起来，跌迦坐在床上。
。紫娘闭着眼睛，缓缓道：“如果功前思绪比较杂乱，就不要急于收心入内。眼勿乱闭。心未清时最好是没有目的地、静静地看着眼前的东西。防止心绪扩散。这样就容易控制住杂乱的思绪。”
这时候，清斋道人已抓了锤子和锥子在手，隐在膝盖下，听紫娘如何说。紫娘道：“如果心未清时胡乱闭上眼睛，那脑里可能是一片混乱，越发理不清。”
清斋道人见紫娘闭着眼睛，缓缓说话，一手拿起锥子，朝她心口猛一戳，一手举起锤子，擂了过去，那锥子一下子扎进了紫娘的心口。
紫娘正在聚精会神为清斋道人说法，不想，一下子被锥子戳进心口，捂着胸口倒下去，在床上挣扎道：“我本无意害你，一心渡你到长生，不想，你居然害人之心不死，对我下手！”
清斋道人大呼起来，那洞穴一下子隐去，只见自己和那女罗刹，仍然是在里屋的床上，油灯仍然亮着，一闪一闪的，而那女罗刹变成了青面獠牙、血盆大口的样子，一边挣扎着倒下床去。
军士们闻听清斋道人的呼叫，都从隔壁屋子里冲出来，朝女罗刹身上扎锥子，一下子在它身上扎了六七个锥子。清斋道人从床上爬起来问：“死了没有？”都道：“没死，只是变了！”
于是用绳索捆绑了，见墙壁根本没有什么门洞，只是幻境罢了，押了女罗刹出门，回身放了一把火，那高大破败的房屋立刻燃烧起来。