日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

耗子小说网>我有一个异世界>第017章 形意

第017章 形意(第2页)

看不出来!

“别干看,学着做一下。”郭自然收起动作,示意方正有样学样:

“看过功夫片没有?”

“看过。”

方正点头,学着对方的动作站桩,却总感觉有些别扭,身体不是前倾就是止不住后仰。

即使勉强站住,也不舒服。

“看过的话,应该知道两个习武之人动手的时候,往往会先摆出一个姿势。”郭自然上前一步,调整他的站姿,同时问道:

“你可知道为什么?”

“为什么?”方正还真没想过这个问题,当时看的时候只觉得动作很帅,于是猜道:

“为了好看?上镜?”

“啪!”郭自然一巴掌拍在他肩头,斥道:

“什么好看?”

“要动手,肯定要发力、运劲,那动作就是整合浑身劲力,动手的时候才能打伤人。”

“站桩练得炉火纯青,姿势一摆就能发力,这点不论是形意拳还是其他,都是一样。”

“所以才说,万法皆出一桩!”

方正恍然,连连点头:

“那郭师傅,咱们这个三体式都有什么讲究?”

“所谓三体,就是头、手、足,又叫做三节。”郭自然摸了摸下巴,在场中来回踱步:

“有人把三体桩功的站法分为三七、四六乃至一九,我这里没这讲究,只要得劲就行。”

得劲是鲁豫地区的俗语。

得劲!

不得劲!

说的是舒不舒服,但用在三体式上,恰到好处,其实很多地方俗语都与功夫息息相关。

见方正站桩晃晃悠悠,郭自然轻轻摇头,也不过多调整,继续道:

“形意拳又叫心意六合拳,分为内三合、外三合,手与足合、肘与膝合、肩与胯合叫做外三合。”

“心与意合、意与气合、气与力合是内三合。”

“不管外三合还是内三合,心意都在前面,所以站好桩主要看心意,姿势倒是其次。”

顿了顿,他又道:

“每个人体型不一样,体质也不一样,所以落到桩功上面也有不同,历来形意拳大师留下照片上的站桩姿势都不一样,难道说他们桩功不好?”

“郭师傅。”方正苦笑:

“您说了这么多,也没告诉我怎么才能算是站好桩?有没有什么具体的标志之类的?”

“笨蛋!”郭自然翻了翻白眼:

“心意、心意,我说的再直白不过,练到念头动、动作起,随心所欲,就算是把桩功给入门了。”

“哪有什么具体标准?”

随即摆手:

“回去吧,两天后再来。”

“啊!”

方正愣神。

不是吧?

就这么几句话几个动作,又敷衍两天?

书友推荐:他说我不配医路青云步步升云我都无敌了你跟我说复婚?穿越最强昏君非常权途恋爱从结婚开始直播被剧透历史的千古一帝,今天也很尴尬龙凤猪旅行团岁岁平安八零大美人她不挣扎了离婚后,前夫求着我生崽崽官狱从太监到皇帝触手怪她只想生存当明星从跑龙套开始相亲相到了大BOSS官场:从离婚后扶摇直上过天门金毛高考
书友收藏:西游后传,大圣齐天红楼天骄透视眼赌石,异能者的觉醒龙凤猪旅行团星际第一动物园替嫡姐爬上龙床,她宠冠后宫特工易冷一品红人以你为名的夏天姜暄和慕容AV拍摄指南惊悚乐园修订影视:我在三十而已做曹贼主母重生,全侯府火葬场赛博剑仙铁雨重生七零末,俏媳辣当家京海教父:开局杀掉安欣天才萌宝鬼医娘亲和竹马协议闪婚后世界首富之我是股神